数字6:六力

六力:

    听闻力,

    思惟力,

    忆念力,

    正知力,

    精进力,

    串习力.

修定的时候是要力争排除一切外境的干扰，包括外界所传来的一切声响，而努力地守持住自己的正念，令心安住所缘，这是第一个听闻力．

思维力增强了，住缘的正念力也就增强了．

这里的忆念力就是我们提起正念的力量，就是提起我们的精神，然后不予执着，即是过后你不执着它，而让这个正知正念增强而控制昏沉和掉举它们的意念这妄念．

审查昏沉和掉举的细相特别需要正知力，提觉正知力，因为粗相易查，细相难觉．

一定要精进努力，稍微有些时间，就应该修禅入定，增强自己的定力，那么这个是为精进力．

有了这个正知正念的串习力，它才是正知正见的三昧力，是真正的三摩地境正定的力量．